Наша команда

В CAPSULA работают профессионалы с опытом проведения тренировок и создания индивидуальных программ. Раз в две недели CAPSULА проводит практические семинары под руководством Сергея Струкова. На семинарах тренеры подробно разбирают вопросы :


  • – построения процесса безопасных тренировок,

  • – выбора подходящих упражнений для клиентов,

  • – освоение техники упражнений при разных уровнях готовности к нагрузкам,
  • 
– разбор нестандартных ситуаций на тренировках: работа с травмами и заболеваниями.


Тренеры CAPSULA составят для вас оптимальный план тренировок с учетом строения тела и особенностей организма.


записаться на экскурсию