Наша команда

В CAPSULA работают профессионалы с опытом проведения тренировок и создания индивидуальных программ. Раз в две недели CAPSULА проводит практические семинары под руководством Сергея Струкова. На семинарах тренеры подробно разбирают вопросы:

  • – построения процесса безопасных тренировок,
  • – выбора подходящих упражнений для клиентов,
  • – освоение техники упражнений при разных уровнях готовности к нагрузкам,
  • – разбор нестандартных ситуаций на тренировках: работа с травмами и заболеваниями.

Тренеры CAPSULA составят для вас оптимальный план тренировок с учетом строения тела и особенностей организма.

записаться на экскурсию