Элит-тренер.
Специализация:
- Коррекция композиции состава тела (уменьшение жировой, увеличение мышечной массы),
- Функциональные тренировки,
- Оздоровительные тренировки,
- Лечебная физкультура,
- Силовые тренировки с отягощением,
- Восстановление после травм,
- Помощь в организации питания с целью: набор мышечной массы, поддержание физической формы, снижение жирового компонента,
- Разработка плана питания с учетом индивидуальных особенностей подопечного, контроль и ведения пищевых дневников, помощь в формировании здоровых привычек в питании на долгосрочную перспективу.
Образование:
- ДНУ «Физическое воспитание и спорт»
- «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу» – Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA, 2017 год
- «Биомеханика Упражнений с отягощениями. Верхний плечевой пояс» – семинар Сергей Струков
Мастер спорта Международного класса по пауэрлифтингу с 2015 года. Мастер спорта по тяжелой атлетике с 2012 года. Третье место в Чемпионате по бодибилдингу и фитнесу 2019 год (Ярославская область).
