Сергей Струков

Сергей Струков - Capsula fitness

Специализация:

  • Тренировки с отягощениями для людей всех возрастных групп
  • Преабилитация, реабилитация и оздоровительные тренировки
  • Помощь в организации питания для повышения эффективности тренировки
  • Фитнес-тестирование, определение уровня физической подготовки, составление индивидуальной программы тренировок.
  • Стретчинг

Образование:

  • ТНУ (физическая реабилитация)

Эксперт FPA с 2013 года, автор книг «Бодибилдинг» (2006), «Основы фитнес тренировки» (2011), «Основы фитнес тренировки 2.0 (2015), статей в популярных и научно-популярных журналах. Переводчик научных и научно-популярных изданий по анатомии и физиологии человека, учебной литературы.